现在越来越多的女性朋友都非常注重自己的私处保养，使用康林药业妇科凝胶保养好私处可以令你无时无刻都舒服、自在，尽显女人味，并且女人收获健康和享受快感都依赖于私处，同时很多的疾病也从这里进入身体，女人的私处也是最脆弱最需要呵护的地方；
然而，由于大多数女性朋友生活中并不重视自己的私处卫生及保养，导致出现各种各样的私处问题，如外阴瘙痒、红疹、腥臭异味、阴道干涩瘙痒、各种妇科炎症等等，可见，女性私处若是保养不好，危害是极大的；到底怎样保养才能有效的解决和预防女性私处健康问题呢？下面来看看妇科凝胶厂家康林药业总结的女性私处保养的八个方法：
一、呼吸新鲜空气：内裤选择要宽松，保持私处透气，尽量穿纯棉的内裤，这样才能给私处最贴心的保护；此外，尽量少穿紧身的牛仔裤及其它箍紧身的衣物，避免摩擦导致私处细菌滋生，预防阴道炎；
二、妇科凝胶厂家 保持私处卫生：每日清洗私处，可以选择mary rose玫瑰慕斯泡泡妇科洗液，不仅能清洁私处污垢，还能抑菌止痒，保养女性私处；
三、做缩阴运动：坚持做缩阴运动可以收紧骨盆附近的肌肉和pc肌，促进阴道内壁的血液循环，保持阴道紧致，提升阴道敏感性；用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。
四、不许他“走后门”：走了“后门”，又走“前门”会将肛门的细菌带入阴道，引发妇科炎症——这是绝对不允许的!
五、爱爱时使用避孕套：套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离男性精液中的细菌和私处的皮肤疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。
六、使用妇科凝胶保养私处：日常使用康林药业妇科凝胶保养女性私处，不但可以排除私处和子宫的垃圾毒素，抑菌止痒，还可以滋润修复阴道，让阴道更紧更润滑，增加夫妻性生活质量；
七、合理运动：多做有氧运动，如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞等可以加快人体新陈代谢和血液循环，帮助排除体内的有毒物质，增强抵抗力；
八、合理饮食：多吃水果和蔬菜，少吃油炸食品，比如，薯条、炸鸡腿之类的，也尽量不要吃太油腻的食物，多吃鱼、虾。还可以自己做一些肉皮冻或者多吃猪蹄，这样都可以很好地补充肌肤中的胶原蛋白。多喝茶，尽量不抽烟、不喝酒。
